So langsam verkriecht sich der Winter und bescherte uns heute einen wunderschönen wolkenlosen Himmel. Nachdem ich meine üblichen Sachen erledigt hatte ( Putzen, Wäsche waschen, Auto reparieren, die Weltherrschaft an mich reissen) sprang ich um 16:00 in mein Laufdress und testete mal was denn schon so geht. Erst die 11km bis nach Wesseling und zurück, bei mir zu Hause vorbei ,um dann gleich mal noch an der Mondorfer Fähre vorbeizuschauen. Noch ne kleine Schleife über Hersel und wieder nach Hause. Die Zeit stoppte ich bei 1:27,50 und 18,273 gelaufenen Kilometer. 4:48km/min
Ich bin von mir selbst etwas überrascht das ich schon nach so wenigen Trainingskilometern wieder so gut drauf bin.
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