7 Gebirge für den kleinen Hunger

Um 9:00 traf ich mich mit Frank an der Nordbrücke um eine" schöne" Tour durch`s 7Gebirge zu machen. Wir fuhren gemütlich am Rhein entlang um dann Höhe Ramersdorf in den Wald Einzugbiegen. Mal schön ruppig ging es Bergauf, mit losem Geröll und einer extremen Steigung ließ uns schon gleich zu Anfang schieben :( Wie das so ist im Gebirge reihten sich rasante Abfahrten und knackige Anstiege aneinander und zehrten schon sehr an Franks Kraft und Kondition. Aber er biss Eisern die Zähne zusammen und stemmte sich immer wieder gegen den Schweinehund der stetig rief ( Steig ab und schieb.....los komm schon, steig ab.). Am Petersberg angekommen machten wir erstmal eine kurze Pause und genossen die Aussicht ins Rheintal.
Von dort ging es quer durch den Wald zurück ins Tal um dann mit der Fähre auf die andere Rheinseite zu wechseln.
Über Bad Godesberg , durch den Kottenforst brachte ich Frank noch bis nach Witterschlick wo sich unsere Wege trennten.
Nach über 4Std und 77km gefahrener Strecke kam ich doch etwas erschöpft zu Hause an, was aber glaube ich bei 32Grad Außentemperatur nicht verwunderlich ist.