Mülheim Kärlich 2010

Der erste Triathlon Wettkampf stand an und der Frühling zeigte sich gnädig und lieferte wie gewünscht einen herrlichen Sonnentag und somit ideales Wettkampfwetter.
Um 7:30 holte ich meinen Freund Frank zu Hause ab um pünktlich wie geplant 1std später in Mülheim Kärlich anzukommen. Ich holte meine Startunterlagen und richtete mich an meinem Platz in der Wechselzone ein. Ein paar Vereinsmitglieder waren schon gestartet oder standen kurz davor. Mein Start der um 9:45 sein sollte hatte sich zu diesem Zeitpunkt schon um rund 15min verschoben.
Als ich dann um 10:05 mit meinem 7. Block aufgerufen wurde war ich schon ein bisschen erleichtert das es endlich los ging. Wie immer sprach man sich mit den Zeiten kurz ab und schon ging es los. Wir waren zu fünft auf der Bahn wovon drei sich schon sehr schnell absetzen konnten. Ich schwamm meine Pace und verließ knapp als letzter meine Bahn und überholte den kurz vor mir aus dem Wasser gekommenen schon wieder auf dem Weg in die Wechselzone.
Die erste Premiere stand nun an. bei den letzten Wettkämpfen bin ich immer in Schuhen zum Aufstiegspunkt gelaufen aber diesmal waren die Schuhe schon am Rad dran und ich lief auf Socken bis zum Aufstiegspunkt, stellte mich auf die Schuhe und los gings. Nach dem ersten kurzen Anstieg ging es links herum und ich schlüpfte in die Schuhe. Die Strecke wäre sehr schön zu fahren gewesen wenn nicht auf 3/4 der Strecke der frische Wind einen 40er schnitt verhindert hätte.
Wenn der Wind dann mal von hinten kam und man auf die 45km/h kommen konnte war die Straße auch schon wieder zu Ende und der Mühselige abschnitt begann wieder.
Nach etwas mehr als 20km sprang ich wie Trainiert vom Rad, durchlief die Wechselzone und sprang in die Laufschuhe.
Wie immer hatte ich das Gefühl überhaupt nicht vom Fleck zu kommen, aber ich lief und packte alles in die Beine was ging. Zwischen km 2 , 3 und 4 Stoppte ich die Zeit und war verwundert das ich einen 4:20 Schnitt lief.
Die letzten Meter waren wie aus einem Labyrinth aus Sträuchern und Büschen und das Ziel war erst hinter der letzten kurve zu sehen womit mein Zielsprint doch recht kurz ausfiel.

Mit meiner Endzeit bin ich mäßig zufrieden da das Schwimmen besser hätte sein können.

Schwimmen 9:20min
Rad 37:02min
(inkl. 2x Wechsel)
Lauf 21:44min

Gesamt: 1:08:06Std

Platzierung AK 4/21 gesamt PL. 51/196

Um gerade mal 22sec. verpasste ich den Sprung auf`s Treppchen in der AK